抗老化

【健康1+1】美白淡斑、抗皱 必吃3大类营养素
曝露在紫外线照射下,会让皮肤过早老化,出现斑点、长皱纹。为解决肌肤问题,从饮食进行内部滋养也很重要...
5天前
【健康1+1】苦瓜降血糖 吃法和禁忌一次看
吃苦瓜降血糖,挑这种效果最好!苦瓜降血糖食疗大公开,糖尿病患会口渴的要吃山苦瓜配一药材。苦瓜还有助控...
24天前
【她健康】1特征先出现 开始老化了吗?
开始老化了吗? 1特征先出现。适当饥饿可以抗老化?抗老食物首推8种。剪刀操调12经络抗衰老。 1招吐...
109天前
【健康1+1】这种枣 维生素C高苹果20倍
“台湾青苹果”枣子甜脆多汁,热量低、维生素C含量高,常常吃有养颜美容的效果!枣子的纤维质和维生素C含...
130天前
【健康1+1】1肠道问题 癌变几乎100%
名医分享这样吃肠胃更健康,大肠息肉能致癌,一招防范。放屁、胀气、打嗝,是身体警报器,大肠癌年轻化的惊...
252天前
【健康1+1】营养师: 抗老必吃 轻松补营养素
在五颜六色的天然食物中,哪类食物最能帮助抗老呢?日本医学博士吉川敏一在他的著作《“赤色”を食べると...
259天前
【短讯】2023山清世界传统医药抗衰老博览会9月开幕
周四晚,2023山清世界传统医药抗衰老博览会组织委员会,在外媒记者俱乐部,以“未来的约定、世界传统医...
372天前
【胡乃文】酪梨减肥防便秘 纤维比地瓜多2倍
森林中的幸福果!纤维比地瓜多2倍,抗老化解便秘。胡医师分享最爱的吃法!酪梨多熟才好吃?哪种人不适合吃...
471天前
防心血管病与抗老化 葡萄籽提取物的功效与禁忌
葡萄籽提取物(Grape Seed Extract)是葡萄籽中工业粹取出来的物质。葡萄籽含有丰富的抗...
576天前
抗老化增强视力与脑力  “北美蓝宝石”蓝莓的9大功效
蓝莓是一种高灌木浆果,起源于北美,果实虽小但营养价值高,被称为“北美蓝宝石”。研究证实,每天吃不到一...
608天前
科学家或已破解“永生水母”长生不老之谜
目前人类所知,只有一种名为T. dohrnii的特殊灯塔水母能够永生不死。在最新研究中,科学家将其基...
705天前
杀菌护肠胃还抗老化 美食达人推荐3道茼蒿沙拉
茼蒿是营养丰富的蔬菜,不仅富含有益人体的β-胡萝卜素和多种矿物质,还含有能产生独特香气的α-蒎烯和紫...
822天前
4大原因让你失眠、早醒!这样做来预防
晚上睡觉不仅是为了让人在白天有精神,同时还有修复身体的作用。美国巴斯帝尔大学(Bastyr Univ...
892天前
【重播】新冠危险第一的族群 2方法预防
10个死于新冠的人,有8人是“这一族群”! 2大方法抗老化、让器官变年轻,预防新冠重症! 2秘诀补肾...
1167天前
谈古论今话中医:抗老化中医有法宝
在传统的社会中,“长寿”的意义代表“老化”,所以如果想要“寿比南山高更高、福如东海深更深”的话,抗老...
1249天前
新研究:人体老化有抗癌功效
一份旨在设计抗老化药物的新研究发现,原来细胞老化过程也是机体阻止癌变发展和扩散的一种机制。 细胞老化...
1838天前
青梅这样吃 解毒、抗老化、预防感冒(视频)
梅子(青梅)含有柠檬酸、苹果酸,能强化口腔内抑菌,还可解毒、抗老化以及预防感冒。梅子里的“梅华”可改...
2335天前
延寿饮食法(Macrobiotic),是在第二次世界大战前后,由日本饮食文化研究家樱泽如一提案的一种...
2472天前
绿色蔬菜这样吃全面抗老 5对策抗氧化防癌
美国圣地牙哥州立大学的营养学博士奥古斯都‧荷士码(August Hergesheimer)在《若返り...
2488天前
睡眠不佳是健康的头号杀手 不失眠的四个健康方案
每天忙碌的工作,在加班、应酬之下要睡满8小时实在太困难了!即便做到,也不见得隔天就精神饱满。“怎么睡...
2495天前
不知老为何物、铁含量为蔬菜之冠的竟是它
绿花椰菜被视为能抑制老化的代表性蔬菜,含有超过200种植化素的绿花椰菜,可说是超越黄绿色蔬菜之王“胡...
2503天前
酪梨堪称森林中的奶油 可排毒减肥
《日经health》杂志指出,酪梨堪称为森林中的奶油,可美肌又能帮助肠胃蠕动,搭配柠檬中的柠檬酸物质...
2512天前
九层塔有强大的杀菌消炎功能 可以预防感冒支气管炎
家庭料理常用的万用香菜“九层塔”又称罗勒,含有特殊香气,是许多主妇爱用的辛香料,又被称为“国王的药草...
2528天前
营养学博士:只吃它就能摄取到全部必须营养
有着30年营养学与医学研究经验,在电视媒体、杂志以及演讲活动的营养科学博士奥古斯特(august h...
2528天前
研究发现 年长者晚上运动能增加肌肉
随着年岁的增加,很多事情会开始不一样,觉得身体状况大不如前就是很直接的体会了。其中,肌肉量变少,或说...
2547天前
一项于今天刊登的研究显示,干细胞注射可以促进老鼠腿部肌肉增长,同时避免伴随老化而来的典型肌肉耗失(l...
5022天前