【新唐人北京时间2024年10月12日讯】肺强全身就强！疲累没电、咳嗽、皮肤痒代表肺虚了。它是补肺好物，补气血解干咳。1食材3吃，补益脾肺肾！这样拍手臂30秒，强肺顾气管。喝水吃菜仍便秘？银耳润肺低卡助排便。小编开箱3款银耳饮料，这1杯最浓稠。
00:00 开场
01:20 白米粥＋它 补肺气体虚
03:19 山药煮汤 补肾击退过敏
05:13 银耳这样吃最有效 助排便
07:22 拍肺经30秒 强肺顾气管
09:25 小编来开箱 3款银耳饮料
（责任编辑：嘉欣）
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