按摩膝盖60秒 疏散毒素、通畅经络、缓解疼痛（视频）

【新唐人北京时间2018年07月04日讯】走路时膝盖出现疼痛怎么办？骨科权威蔡凯宙医师推荐按摩膝眼穴，可代谢累积的毒素、通畅经络、缓解疼痛。

推揉膝眼穴：

初级 10秒 x 3次 / 回 ( 早晚各 2 回)
中级 30秒 x 3次 / 回 ( 早晚各 2 回)
高级 60秒 x 3次 / 回 ( 早晚各 2 回)

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（责任编辑：张信燕）