健康1+1直播

【健康1+1】防癌抗癌的6種超級食物
我們日常的飲食習慣與癌症息息相關,吃對食物不但有助提升免疫力,還可以降低罹癌的風險。今天的影片給大家...
44天前
【健康1+1】廚房裡3個壞習慣 增胰臟癌風險
廚房裡的這些壞習慣會致癌,很多家庭都要改。常常接觸它,增「癌王」胰臟癌風險。毒理學專家招名威在《媽媽...
45天前
【健康1+1】花椰菜+它 抗癌加倍
花椰菜常出現在防癌健康飲食的清單裡,但是綠花椰菜、白花椰菜營養成分不一樣,挑選技巧也不同;花椰菜洗滌...
48天前
【健康1+1】菊花清肝明目 有6禁忌
菊花茶是由菊花泡製而成,不含咖啡因,有清涼解熱、鎮靜安神等功效;菊花茶搭配3種食材泡製好處更加倍。黃...
49天前
【健康1+1】五代中醫:絲瓜獨特用法
想要改善便祕、降血壓,夏天不妨常常吃絲瓜。絲瓜還是利尿、消水腫的好食材,腎臟病人吃絲瓜不傷腎。老掉的...
50天前
【健康1+1】生命能量的驚天祕密
我們上下求索,人生的意義到底是什麼呢?「意識能級」這個詞背後隱藏著我們人生中最重大的祕密。意識能級的...
51天前
【健康1+1】做對1件事 增強粒線體效能
粒線體位於細胞内部,就如細胞的發電廠;全身細胞直接使用的能量形式來自於ATP這種分子,而粒線體就是提...
52天前
【健康1+1】地震逃生 兩件事別做
地震來了要躲桌下還是往外逃?地震來臨有最可靠做法,可提高保命機率。應急避難包準備物品,醫藥,食物,電...
55天前
【健康1+1】韭菜溫腎健胃 吃後口中異味怎麽辦?
韭菜,俗稱起陽草、壯陽草,具有溫腎健胃,助陽固精、疏肝行氣,散瘀通腸的功效。春季是令生命充滿生機的陽...
56天前
【健康1+1】夏日必喝養心茶飲 補元氣、安心神
中醫名方「生脈飲」補元氣、防中暑,還能養心,改善心悸、心律不整和二尖瓣脫垂。地震後頭暈、心悸,喝這茶...
57天前
【健康1+1】內臟脂肪太高危害大?2茶飲減脂降三高
腹部脂肪分爲皮下脂肪和内臟脂肪,除不健康的飲食還有那些因素導致腹部脂肪堆積?美國一項研究發現腰圍等於...
58天前
【健康1+1】補對營養 改善發炎體質
明明有正常吃飯,身體卻越吃越差,竟然是「這些地方」出了問題。腸躁症改善不了,與「有毒食品環境」被忽視...
59天前
【健康1+1】焦慮、憂鬱有不同徵兆 關注心理健康
每12名紐約人中就有1人被診斷為憂鬱症。我總是覺得累,工作效率不高。我該怎麼辨別這究竟是抑鬱還是倦怠...
62天前
【健康1+1】這種菌致大腸癌 喝茶有助降危害
研究發現,口腔衛生沒做好,這種口腔菌會讓大腸癌風險變高,患者存活率也比較差。口腔菌與心血管疾病、糖尿...
64天前
【健康1+1】「超加工食品」恐致32種健康問題
本次研究由來自澳洲、美國、法國和愛爾蘭的國際研究團隊聯合進行,檢視過去3年有關於食品與健康風險的調查...
65天前
【健康1+1】魚油5益處,這種海鮮DHA含量最高
這種海鮮DHA含量最高,比鮭魚便宜,一週吃一條可以維持腦部健康、降血脂、降低胰島素阻抗,以及預防心肌...
66天前
【健康1+1】精油2招護理頭髮 香藥草這樣用最有效 
有掉髮困擾的人越來越多,有許多天然植物擁有生髮、止癢並兼具改善掉髮因素的多重效果。迷迭香還被發現和生...
69天前
【健康1+1】胃食道逆流症狀多 中醫治療6原則
按一按肚子竟診測出腹主動脈瘤,讓患者即早動手術,中醫腹診有一套!胃食道逆流可治好,早日擺脫制酸劑,中...
71天前
【健康1+1】天然染髮劑一定安全?頭皮3情況不宜染髮
她只是染髮,頭皮卻嚴重過敏,又紅又腫還流出組織液;他想染流行髮色,結果頭禿了一塊。天然染髮劑真的安全...
73天前
【健康1+1】第一保健2024健康保險 基本計劃Essential Plan介紹
基本計劃提供承保:包括醫生門診、化驗測試、急診室就診、緊急護理門診、處方配藥、住院護理等等,費用較低...
76天前
【健康1+1】防癌、護腸胃,高麗菜7大好處
在現代快節奏的生活中,飲食不規律和腸胃問題成為許多人的困擾。這種常見蔬菜對我們的健康有神奇功效,高麗...
77天前
【健康1+1】改善脊椎滑脫 5動作緩解疼痛
這種下背痛千萬別吊單槓!手術能治好脊椎滑脫?忽略這點,可能要再開一次刀。脊椎滑脫是指椎體往前或往後位...
78天前
【健康1+1】蕁麻疹 8招止癢、消腫
蕁麻疹是一種常見的皮膚過敏反應,不會傳染或遺傳,但有時症狀可能會持續幾天甚至更久。「抓到哪裡、癢到哪...
80天前
【健康1+1】3種保健操 改善脊椎側彎
年紀大了可能會脊椎側彎?!脊椎側彎能不動手術就改善嗎?想要矯正脊椎側彎,別錯過這一集。中醫吳國斌醫師...
83天前
【健康1+1】紫色水果營養大比拚 抗癌抗氧化
藍莓、桑葚、葡萄、樹葡萄(嘉賓果),誰是超級食物?紫色水果的營養素有花青素、綠原酸、白藜蘆醇等多酚類...
84天前
【健康養成記】補救落髮掉髮 豐厚髮量三招必學
掉髮、脫髮讓妳心慌慌?三招養髮重點及三個小方法,教妳養出豐厚髮量!德國熱門的咖啡因養髮效果?促進頭皮...
85天前
【健康1+1】夏季食品安全 注意事項和腸道保健法
每年5月到10月細菌性食品中毒發生高峰期,因夏季潮濕炎熱,生菜沙拉或生的海鮮容易滋生腸炎弧菌、沙門氏...
85天前
【健康1+1】缺維生素D睡不好? 提高吸收率有祕訣
體內維生素D(維他命D)不足,會面臨許多健康問題,還會讓人睡不好。研究發現,服用維生素D時,搭配一類...
87天前
【健康1+1】轉基因玉米可能構成健康威脅?
國際癌症研究機構(IARC)將草甘膦(嘉磷塞)歸類為「可能對人類致癌」,墨西哥在同行評審期刊上發表了...
90天前
【健康1+1】維生素寶庫沙棘:修復身體的超級食物
沙棘果是下一個超級食物嗎?一項新研究發現,沙棘果萃取物在體外實驗表現出良好的抗糖尿病和抗肥胖潛力。早...
91天前