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831天前
午睡有益記憶力和心臟 白天小睡的3個理由
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833天前
高纖維飲食大降失智風險 日研究:這類食物幫助大
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834天前
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垃圾食品與大腦
缺乏微量營養素的現代飲食可能導致脾氣暴躁,言辭激烈。 近年來,公共話語中的情緒化、非理性、甚至爆炸性...
837天前
白藜蘆醇保健大腦、護膚、防骨鬆 這種水果含量高
白藜蘆醇是一種天然營養素,它通過幫助植物抵禦疾病和與環境壓力(如過多的紫外線)來延長植物的壽命。這些...
837天前
智商126的天才 竟沒有大腦!無腦人的祕密
一名獲得過一等數學榮譽學位的天才學生,被意外發現先天幾乎沒有大腦,他卻可以正常生活,智商甚至達126...
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3種飲食習慣傷大腦 不想痴呆一個關鍵
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研究:年長者學彈鋼琴 可對抗失智症
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843天前
哈佛專家分享6種健腦食物 很多人攝取不足
飲食與大腦健康息息相關。缺乏良好的膳食可能會造成心理健康問題,而心理健康問題也會導致不良的飲食習慣...
851天前
死亡並非終結 研究:瀕死體驗不是幻覺
人死後會發生什麼?這是亙古以來人們一直在探索的問題之一。現在,一項新研究得出了一個重要的結論:「瀕死...
852天前
蒸桑拿不僅延壽 還能護心、健腦、降血壓
蒸個桑拿浴犒勞自己吧!你不僅能在溫暖舒適的環境中放鬆,還能得到與劇烈運動一樣多的好處,延長健康壽命...
855天前
早餐來一杯治癒大腦!清除腦霧的方法
毫無疑問,我們吃的東西會影響我們的頭腦清晰度。如果你用含糖的烤麵包、甜甜圈以及含有高果糖玉米糖漿,人...
863天前
【健康1+1】研究報告:新冠輕症讓大腦變小?
莫德納製造新冠病毒?真相如何? 研究發現:新冠輕症讓大腦變小、改變大腦?研究結果讓人吃驚! 科學報告...
865天前
研究顯示60歲大腦仍像年輕人一樣靈活
一項研究發現,人在60歲時,大腦的反應速度像年輕人一樣敏捷。 德國海德堡大學心理學研究所的一篇於2月...
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研究:中年人每晚喝酒 可能讓大腦老化2年
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885天前
【文昭思緒飛揚】我們的宇宙是一個生命的大腦?
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909天前
研究:西蘭花有助於刺激腦神經再生
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【健康1+1】逆轉老化 調動不老遺傳密碼
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您能培養自己的創新能力嗎?
俗話說,「不做改變就不會有改變」。畢竟,如果我們無所作為,就會停在原地不動。那就是個問題了。 增長停...
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增強大腦記憶力 神經學家:須做三件重要事
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947天前
短時間改變大腦的「10種方法」
不讓任何大腦被拋下,不管你幾歲都可以讓你的大腦更健全,就從以下10種短時間內改變大腦的方法開始,不管...
953天前
超過65歲還有年輕大腦 儘早養成這「習慣」
眾所周知,運動有益健康,不過,真正能堅持運動的人口其實沒有很多。以臺灣來說,根據109年12月體育署...
956天前
幾種魚勸你少吃 細菌和重金屬含量恐超標
魚肉是低脂肪、高蛋白的食物,味道鮮美,常吃魚有助於提高記憶力和注意力,保護大腦的健康。不過,並非食用...
957天前
這運動強心臟防早衰 還促進膝關節「重生」
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【健康1+1】疫苗損傷有解?4大治療方法
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