生酮飲食

生酮飲食能降血糖、減重，近年來受到許多人的歡迎，但糖尿病患者能採用生酮飲食來控制血糖嗎？長期採用生酮...

3月4日，香港歌手鄭欣宜到尖沙咀出席品牌活動，被問及所屬公司有藝人染疫，她會不會害怕被交叉感染，對此...

生酮飲食倡導者稱，生酮飲食有助於減肥、降低食慾和提高專注力。 當下流行的生酮飲食（keto diet...

有觀眾朋友抱怨過楊醫師體重，所以楊醫師決心身體力行，親身試驗168間歇性斷食。這次斷食經歷成果顯著...

現在市場上最熱門的生酮飲食食材就是白花椰菜米飯，可替代碳水化合物。甚至不用動手去切碎花椰菜，廠商已經...

隨著新式營養學的普及，人們越來越重視飲食與健康的關係。東方文化中「醫食同源」的概念，也漸漸傳入西方。