四季豆

豆角令人百吃不厭 專家說多多益善
豆角(又稱四季豆)起源於8,000多年前的秘魯,如今,它是世界上種植最廣泛、最受歡迎的蔬菜之一。豆角...
15天前
這些「豆」很多人搞混 2招區分、吃對才養身
紅豆、綠豆、毛豆、黃豆、豌豆等食物,雖然名稱都有「豆」,卻可分為不同的「派別」:五穀雜糧類、「豆蛋魚...
1076天前
7類蔬菜最好別生吃 小心中毒 一定要煮熟
很多人喜歡生吃蔬菜,認為能減肥或避免蔬菜營養流失,但不是所有蔬菜都能生吃。有些蔬菜若沒有煮熟就食用...
1260天前
生吃食物 這些風險你能承受嗎?
前日,「不要生吃三文魚」成了疫情防控之下的熱點話題。雖然目前確定三文魚不是中共病毒傳播源,但再度把「...
1493天前
千萬別生吃!這4種蔬菜一定要煮熟(組圖)
以下四種蔬菜不適合生吃,因為會有些毒副作用。 四種不可生吃的蔬菜 1. 四季豆 四季豆(green ...
1674天前
四季豆的好處原來這麼多 整腸減脂 涼拌最美味(視頻)
四季豆是普通的家常料理,具有豐富的營養、降低壞膽固醇、預防動脈硬化、消除疲勞、瘦身、整腸減脂等好處...
2163天前
四種豆類護健康 預防脂肪肝、動脈硬化(視頻)
四季豆能降低壞膽固醇、預防動脈硬化,四季豆含有蛋白質、鉀、鎂等,可補充礦物質。 毛豆能預防脂肪肝,減...
2179天前