【健康1+1】動物和植物黃油的區別 食用黃油4益處

【新唐人北京時間2024年05月08日訊】黃油(Butter)在歐美國家和部分亞洲國家非常流行,更是世界三大料理之一法國美食中不可或缺的一部分,煎牛排、烤吐司片時,用黃油調味,能使食物味道更香濃醇厚。黃油可分爲2大類,動物黃油(天然黃油)和植物黃油(人造黃油),動物黃油從新鮮牛奶中提取,富含脂肪,有益生長發育,改善貧血;而植物黃油有反式脂肪酸,對健康不利。選購、儲存黃油有竅門,請看今天的影片。

【直播時間】

美東時間05月08日(週三)早上9點

中港台時間05月08日(週三)晚上9點

【今日專家】
Jonathan Liu
康美中醫診所所長

加拿大公立學院中醫教授
中醫、針灸教學和臨床20餘年
原廣州中醫藥大學講師
廣州中醫藥大學中醫碩士

每週二~週六鎖定直播:防疫身心靈
身處紛亂之世,心存健康之道,就看健康1+1

(責任編輯:李紅)

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