【新唐人2013年09月29日訊】社區廣角鏡（311）上了年紀的婦女常見的健康隱患之一就是骨質疏鬆。9月21號在紐約市布魯克林區的社區活動中，張維健醫生向民眾介紹如何防治骨質疏鬆。
紐約長老會下城醫院《福安康寧》華人社區保健計劃與Amgen公司合舉辦講座。張氏醫療中心會長和醫務主任張維健醫生介紹，骨質疏鬆會導致骨骼脆弱，增加骨折的風險。華人獲得骨質疏鬆的比例高，尤其女性。
張維健醫生：“有的是停經以後身體裡面荷爾蒙變化引起的，吸收的鈣的量低。還有我們中國人沒有去晒太陽，維他命D不夠，所以雖然身體裡有鈣，但是沒辦法吸收。”
男性如果抽煙、飲酒，服用某些藥品，骨質疏鬆的風險也會增加。張維健醫生建議，社區的老年人憑紅藍卡去體檢時，通過驗血就知道自己是否缺鈣。
張維健醫生：“一般女人停經以後骨密度會降下去。停經以後50歲以上的人要注意，開始注意一下自己的骨密度。兩年查一下骨密度。骨密度低要治療。”
張醫生介紹了一種幫助增加骨密度的針劑Prolia，每年打兩次有助於降低骨折風險。他同時提醒，使用藥物治療需要了解安全性，例如，懷孕、哺乳期、拔牙之後都不能用藥，應諮詢醫生來決定。
另外，中國人講究食補，可以通過多食用水果、黃豆、魚類和青菜，補鈣與維生素D結合。
新唐人記者蘭青、陳騰紐約報導
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