防治高血压 熟记722口诀

【新唐人2011年11月25日讯】(中央社记者龙瑞云台北25日电)高血压学会表示,孩童时肥胖在成人后患高血压概率增8倍,在同血压数值下,亚洲人中风发生率是西方2倍,但民众认知率只63%。熟记居家量测722口诀有助高血压早期防治。

根据世界心脏联盟(World Heart Federation,WHF)预估,2025年时,全球罹患高血压人数将增加到15亿人,超过60%在亚洲。因此今年首次在台湾举办的第8届亚太高血压学术会议以“高血压、代谢症候群及其防治”,强调高血压早期防治的重要。

台湾高血压学会秘书长王宗道表示,高血压控制很重要,与肥胖和代谢问题有关,孩童时期肥胖容易在成年时期发生高血压,约是一般孩童的7至8倍,但这可矫正,青春期若能瘦下来,成人时发生高血压概率也会下降。

王宗道表示,由于健保制度下的医疗普及化,台湾中风死亡率自1980年代开始即逐年下降,至今降低到40%,但台湾民众对高血压认知率占63%、接受治疗率58 %,这表示9成会去治疗,但控制率只有30%。

台湾高血压学会推出“722”居家血压量测口诀,连续量测“7”天,每天早、晚各“2”次,间隔1分钟量一次,把2次的数值相加平均。扣除第1天数值后,再将所有数值取得平均值。

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