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黑米富含花青素,有抗衰老的保健功效,因此被稱爲「長壽米」。黑米有哪些好處?黑米和紫米的外形和顔色很相...
542天前
10種米輪換百吃不膩 最補吃法大公開
對華人而言,白米飯成了主食或必需品,如果時常換吃或混搭一些不同的米,這不僅能讓主食變得豐富,還有助於...
715天前
別只吃白米飯 10種米輪換搭配 百吃不膩(組圖)
相比喜歡麵包的西方人,許多華人還是習慣於頓頓有白米飯。我們對米是如此的熟悉,以至於很多時候都把它當作...
975天前
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1047天前
5種粗糧的養生吃法
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1052天前
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1813天前
抗老化消水腫 全榖食物就是它(視頻)
黑米、麥茶米、紅藜與薏仁,具有抗老、抗氧化、排毒瘦身等作用,有飽足感,偶爾取代白米飯,可助你身體更健...
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黑米是由禾本科植物稻經長時間培育所形成的一種特色品種,和紫米同屬糯米類,都是稻米中的珍貴品種。用黑米...
2514天前
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台灣彰化縣大村慈雲寺保存了7粒黑米,據傳有人獲神明託夢指示,廟前將長出可以治病的黑米,村民們都趕到廟...
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