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紅棗這麽吃補腦又養顔 常吃還能抗癌
俗話說,「一日三棗,紅顔不老」,由此可見紅棗的養生功效。紅棗不僅在中國是最受歡迎的藥用食品之一,如今...
615天前
補腦健腦防衰老 把「它」當零食越吃越聰明
在許多人印象裡,吃零食往往對身體有害。這其實是一種誤解,一些高糖高鹽的零食確實對身體不好。但是某些堅...
928天前
補腦養生妙招 多吃「它」讓你更聰慧
現代人普遍工作忙碌,尤其白領、學生族群常常覺得自己「腦子不夠用」,那麼吃什麼能夠更好地補腦呢?答案是...
990天前
鮭魚5大營養補腦、護心血管 3類人不宜多吃
迴轉壽司業者「壽司郎」日前推出諧音活動,只要名字有「鮭魚」2字即可享全桌免費優惠,造成全台灣有多人搶...
1205天前
補腦強化記憶力 11種食物越吃越聰明
每個人都希望自己聰明,博聞強記,學習工作效率高。為此有的人不惜花重金去買一些補品來補腦。其實我們生活...
1208天前
核桃補腦 但不可與3種食物一起吃(視頻)
核桃是胡桃的堅果,廣東人也稱核桃為「合桃」。核桃可提升腦部健康,對降血壓、降膽固醇有功效。 核桃不能...
2092天前
大腦最愛這5種食物 天然補腦品你都吃對了嗎(視頻)
現代人用腦過多,適當吃補腦食物可給大腦提供營養和消除腦疲勞等。以下5種補腦的天然食物,你都吃對了嗎...
2424天前
補腦食物不要錯過!一家大小都要吃!
不管是大人還是小孩,平時用腦過多,應根據腦部所需要的營養成分,可多吃以下的補腦食物,包括蛋白質、不飽...
2533天前
補腦健腦,這10大食物必不可少!
大腦是人體非常的重要器官。不管是腦力發育時期的兒童,學業緊張的青少年,成年的腦力工作者,還是記憶力下...
2539天前
5種最傷大腦食物千萬別碰!10種補腦食物讓你越吃越聰明!
日常生活中應避免食用5種損傷大腦的食物,一起來看看網文有哪5種: 一、含糖精的食物 普通的蔗糖和葡萄...
2639天前
10種補腦安神食物 讓大腦更有活力
在當今的社會,作為腦力工作者,對大腦使用高於體力勞動者。腦力工作者往往會出現用腦過度、記憶力下降等癥...
3655天前
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