【健康1+1】抗癌、減肥 青花菜的超級功效

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【新唐人北京時間2024年05月24日訊】青花菜又稱為西蘭花、綠花椰菜,這種很常見的蔬菜,近年來成為健身減脂的爆紅新星,更是各式減醣料理的固定班底。另外,青花菜當中抗癌成分「蘿蔔硫素」含量很高,還被稱為「抗癌神菜」;此外青花菜還能緩解便秘、溶解血栓。如何清洗花椰菜呢,請看今天的影片。

【首播時間】

美東時間05月24日(週五)早上9點

中港台時間05月24日(週五)晚上9點

【今日專家】

JoJo

出生醫生世家

8年健康1+1節目主持人

每週二~週六鎖定直播:防疫身心靈

身處紛亂之世,心存健康之道,就看健康1+1

(責任編輯:李紅)

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