【健康1+1】2招超簡單 搞定腰痠背痛

我們一直以為久坐只會讓下半身臃腫或腰痠背痛,現在最新研究發現,坐太久是人類新殺手。多坐1小時,減壽22分鐘,相當於抽2根菸的危害。只要坐著,你就讓自己陷入癌症、糖尿病、心臟病、腎臟病和早離世的危機。

【直播時間】

美東時間06月08日(週四)早上9點

中港台時間06月08日(週四)晚上9點

【今日專家】

鄭雲龍
脊椎保健達人
身體智慧有限公司執行長

每週二~週六鎖定直播:防疫身心靈

身處紛亂之世,心存健康之道,就看健康1+1!

(責任編輯:李紅)

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