9種錯誤的水果吃法 快停止(視頻)

【新唐人北京時間2019年11月27日訊】如果用錯誤的方法來吃水果,你可能會錯過那些水果的好處!

時戳:
水果當做飯後甜點0:38
追隨國外流行2:09
切好的水果沒有馬上吃2:59
只喝果汁4:04
睡前吃水果4:52
沒有利用整個水果5:50
覺得所有的水果都一樣6:47
不買有機食品7:33
飲食中含有過量的水果8:17

以下YouTube視頻示範:

(責任編輯:張信燕)

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