研究顯示:孩童吃飯看電視會導致肥胖

(中央社渥太華八日路透電)每個人都知道看太多的電視對心智有什麼影響,過少的運動對身體有什麼影響,但現在加拿大有一項研究顯示,電視也會讓我們吃得更多。

多倫多大學營養學家安德森研究孩童肥胖問題時發現,孩童如果在吃午餐時看電視,會比沒有看電視的孩童多攝取兩百二十八卡路里。

贊助這項研究的加拿大衛生研究所今天說:「安德森的其中一項結論是,吃飯看電視,會讓我們不知道何時該停止進食。」

衛生研究所說:「簡單來說,無意識的看電視會造成無意識的進食……。安德森給家長一個直接的建議,那就是吃飯時間把電視關掉。」

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